自分に○をつけるということ

今日も訪問してくださり、ありがとうございます♡
今に〇を、私に○を。
はま です。

久しぶりの晴れ間！
今日は朝から洗濯をたくさん干し、ついでに気になっていた窓ふきもやっちゃいました。
わざわざやろう！　と思うと腰が重いけれど、ついでにという気軽さが何とも大きいポイント。
今年もあと100日を切ったので、少しずつ年末の準備も行っていきたいな。

今までお世話になった職場を離れ、来月からは新しい職場にお世話になる私。
新しいスタートに向かおうと思えるまでには、葛藤や色々な思いがあったけれど、そんな中で、強く感じたことがあります。
それは、自分に○をつけるということ。
今日は、そんなお話です。

奥底にあった本当の気持ち

今まで行ってきたこと、持っていたものを手放すこと。
そして、新しいものを手に入れたり、進んだり。
その過程には、本当に様々な気持ちにもなり、選択も出てくると思います。
今回、私はその選択をするときに、罪悪感とやるせなさと、何とも言いようのない思いに包まれたこともありました。

今まで持っていたものに執着したくなったり。
選択から逃げたくなったり。
どちらかというと後ろ向きな日々もありました。
今までの自分には○をつけていて、後ろ向きな自分は受け入れが簡単でなかった。

でも、心の奥底にあったのは、自分を大切にして、そこから誇りをもって歩みたい。
押し込めたくもないし、逃げたくもない。
自分を大切にするように、関わる人も大切にしたい。
そんな正直な気持ちがありました。

書いて見えてきたものは、気持ちだけじゃなくて……

でも、気持ちがあったからといって、一歩踏み出すのは簡単でない。
とても勇気とエネルギーがいることでした。
そんな時に、出逢ったのがちょくちょく登場している方眼ノート。
書き方もよく分からないままに、感じていることや今の状況、何でもごちゃごちゃに書き出してみました。
そこで見えてきたのは、やっぱり自分の中でぐるぐるしていたということ。
何も動いていなかったということ。
私、自分の中のぐるぐるが多いんだなぁ（笑）
表立って出す前に自分の中の葛藤で疲れてしまう。
そんな癖があるみたいです（笑）
←今は、そんなところあるから気を付けようと思えるようになってきました。

動いていなかったことに気が付いてからは、動くまでは簡単でした。
動くのは簡単でないよなぁと思っていた時は、動いていないことに気が付いていなかった。
もしかしたら、動いていないことに気が付きたくなかったのかもしれません。
怖かったのかも。
一旦、そうなんだなぁと見つめられたら、怖さが和らいだようにも感じます。

歩んでいくエネルギー

方眼ノートの世界は優しい。
そんな風にも感じます。
書き出すことも、今も、私も全部大丈夫。
私は、そう思えるきっかけになりました。

今もだけど、これから先も、何がどうなるか色々な可能性と変化を秘めた日々になるんじゃないかなぁと。

正解を見つけ出す力も大切だけど、でも、そもそも正解はないのかもしれません。
けれど、自分で選んだこと。
今。
わたし自身。
自分自身に○を付けられることは、何よりも大きなエネルギーになる。
それが歩んでいく力になる。
そんな風に感じています。

そう思うと、本当に貴重な日々と経験だったなぁと。
あらためて、日々に今までに感謝です♡
今日も読んでくださり、ありがとうございます。
素敵な週末を～♡